Mentale Gesundheit – eine Führungsverantwortung
Durch meine Angebote entwickeln Führungskräfte Strategien und Werkzeuge, um eine gesunde und produktive Arbeitsumgebung zu schaffen.
Gesprächsführung für Führungskräfte
Sie möchten auch in schwierigen Gesprächen Wertschätzung und persönliche Zugewandtheit behalten?Erweitern Sie Ihre Kompetenz, Mitarbeiter:innen auch in Krisensituationen begleiten zu können und persönliche Entwicklung durch professionelle Gesprächsführung zu unterstützen. Erfahren Sie mehr über die Kraft aktiven Zuhörens und worauf es dabei ankommt.
Konstruktive Konfliktlösung
Erlernen Sie Strategien zur Konfliktbewältigung, um ein harmonisches Arbeitsumfeld zu erhalten und produktive Lösungen zu fördern.
Entwicklung der Persönlichkeit
Kompetenzen wie Flexibilität, kritisches Denken, emotionale Kompetenz, Selbststeuerung und Selbstregulierung sowie Umgang mit Unsicherheit sind Fähigkeiten, deren Entwicklung mit persönlichem Wachstum einhergeht. Ich arbeite entlang des personzentrierten Ansatzes, der durch ein wachstumsförderndes Klima persönliche Entwicklung unterstützt.
Sprechen Sie mit mir über mögliche Formate!
Mental-Health-Awareness
Schulen Sie Ihre Personalverantwortlichen über Faktoren Bescheid zu wissen, die psychische Gesundheit unterstützen oder ihr schaden. Lernen Sie psychische Krisensituationen einzuschätzen und psychische „Erste Hilfe“ zu leisten. Erhalten Sie einen Überblick über psychische Erkrankungen und Leidenszustände, um Mythen und Vorurteilen entgegenzuwirken
Autogenes Training
Stressreaktionen werden häufig von Reizüberflutung, sowie von Zeit- und Leistungsdruck ausgelöst. Werden dringend nötige Phasen der Entspannung vernachlässigt, stellen sich Folgen für Körper und Psyche ein. Erlernen Sie Autogenes Training als Möglichkeit Entspannungsmomente in Ihren Alltag einzubauen. Autogenes Training kann im Einzelsetting und in der Gruppe erlernt werden.
Sprechen Sie mit mir über mögliche Formate!
Einzelcoaching
Für belastete Mitarbeiter:innen oder Führungskräfte, die komplexe, soziale Situationen zu bewältigen haben.
Ich verfüge über mehr als 25 Jahre Erfahrung in der Konzeption und Durchführung von Seminaren und Workshops. Referenzen gerne auf Anfrage.
Meine Coachings unterstützen…
Führungskräfte, die gesunde Kultur ernstnehmen möchten:
Sie erarbeiten Werkzeuge und Strategien, um eine Umgebung zu schaffen, die das Wohlbefinden und die Produktivität im Team fördern.
Belastete Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter:
Ich biete Unterstützung, um Stress abzubauen, Resilienz aufzubauen und einen gesunden Umgang am Arbeitsplatz zu entwickeln.
Konflikt oder Mobbing Betroffene:
Entwicklung von Strategien zur Konfliktlösung und zur Schaffung eines respektvollen und unterstützenden Arbeitsumfelds.
Gestalten Sie Ihr Coaching flexibel ...
als Einzelcoaching:
Kurzfristige Unterstützung bei aktuellen Themen sowie langfristige Begleitung zur persönlichen Entwicklung. Als Einzelmaßnahme oder innerhalb eines bestehenden Coaching-Pools möglich.
als Dual-Coaching:
Für eine umfassendere Perspektive durch ein gemeinsamens Coaching mit dem erfahrenen Unternehmensberater Markus Eckhart werden sowohl die Bedingungen Ihrer Organisation als auch Ihre persönlichen Themen gleichermaßen in den Fokus genommen.
Ich kombiniere Fachwissen mit individuellem Ansatz um spezifische Bedürfnisse zu adressieren und nachhaltige Veränderung zu fördern.
human work – psychische Gesundheit und unternehmerischen Erfolg verbinden
Gemeinsam mit Markus Eckhart, einem erfahrenen Konzernmanager und Unternehmensberater, habe ich human work gegründet.
Uns verbindet
- langjährige Erfahrung an der Schnittstelle Mensch und Arbeit,
- die Leidenschaft in der Arbeitswelt die Menschlichkeit in den Fokus zu rücken,
- das Wissen, dass zufriedene, gesunde Mitarbeiter*innen langfristig die besseren Mitarbeiter*innen sind,
- eine prozessorientierte, nachhaltige Arbeitsweise,
- eine langjährige private Partnerschaft, die nun auch zu einer beruflichen Partnerschaft geworden ist.
Individuelles Arbeiten ist uns wichtig. Sie bekommen von uns kein Angebot "von der Stange". Sprechen Sie uns auf Ihr Thema an und finden wir die passende Lösung für Ihr Unternehmen, für Ihr Team oder für Sie persönlich!
Näheres erfahren Sie auf der human work-Website.